El extraño fallo cerebral que arruina tus decisiones

Te cuento algo que seguro te ha pasado esta misma semana. A las diez de la noche, con el estómago lleno y la cabeza despejada, decides con absoluta firmeza que mañana te levantarás a las seis para hacer ejercicio. Te sientes capaz, motivado y en control de tu vida. Sin embargo, cuando el despertador suena a las seis en punto, la persona que apaga la alarma y se tapa hasta la cabeza parece un individuo completamente distinto. Y, en cierto modo, lo es.

Durante décadas pensamos que esto era un simple fallo de fuerza de voluntad, una muestra de pereza o de falta de carácter. Pero a mediados de los noventa, el economista conductual George Loewenstein demostró que nos enfrentamos a un cortocircuito cerebral inevitable. Su hallazgo, bautizado como la brecha de empatía entre el estado frío y el estado caliente, reveló algo inquietante: cuando estás en reposo, tu cerebro es incapaz de predecir cómo se comportará cuando esté bajo el efecto del cansancio, el estrés o la tentación.